のっけるだけで旨みマシマシ！サバ缶そうめん

夏のヘビロテメニュー、そうめん！定番の具でマンネリしているなら、サバ缶アレンジはいかがですか？めんつゆ×サバの相乗効果で旨味が増し、意外なほどおいしいんです！

材料（2人分）

サバ缶　1缶
ミニトマト　適量
めんつゆ　適量
大葉　適量
青ネギ　適量
ミョウガ　適量

作り方

1. そうめんを茹で、皿に盛り付ける
2. サバ缶と刻んだ薬味、お好みでミニトマトなどをのせる
3. めんつゆを回しかける

ポイント

栄養が偏りがちな夏のさっぱりメニューに、ビタミン、タンパク質、DHAなどの栄養素を手軽にプラスできます。